5時に起床する。 体のあちこちが筋肉痛だ。 こんな筋肉痛も久しくなかったな。 心地いいもんだ。 寝覚めもだいぶいい。 サウナで整えたからか?ココイチ食ったからか? あっ、きっと禁煙出来てるからだ。 大晦日に1本吸ったのを最後に2022年に入ってから1本…
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