むらよし農園

面白いことが書ければと。

朝活

1日は何時間なの?

そんなもん24時間だろがこのコンコンチキ! とお思いのあなた。 本当にそうですか? ボクシング元世界チャンピオン。 50戦無敗のスーパースターであるフロイドメイウェザーはこう言っている。 8時間は寝ている。8時間は働いている。これで16時間が経過 朝昼…

最近のなんやかんや

CoCo壱の15辛 今年の6月からCoCo壱が、これまでのMAXだった10辛を大きく超える15辛の販売を開始した。 なんでも、過去に10辛を食べた経験のある人しか挑戦できないとか。 1辛から10辛まで全てを食べたことのある僕は資格十分ということか。 普段は4辛から6辛…

朝ごはん

今週のお題「朝ごはん」 「早寝早起き朝ごはん」 これは僕の高校のときの校長先生が全校集会のたびに言っていた言葉である。 その語呂の良さと校長の独特の言い回しから、よく生徒がモノマネをするフレーズだったので、僕の心にも強く残っている。 そのため…

最近の問題あれこれ

漢字書けない問題 コロナ後遺症問題 CoCo壱が好きすぎ問題 4時半がベスト問題 漢字書けない問題 今週のお題「かける」 最近の深刻な悩みの一つが、『漢字』が書けないことである。 昔からそんなに漢字が苦手だったわけでもない。 漢検は2級までとっている(…

今年の目標

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 今さらながらこんなお題でも。 2022年は、とにかく色んなことにチャレンジした年だった気がする。 SUPやブログの収益化、ソロキャンプ(未遂)など、これまでやってこなかったことに手を出せたことはとて…

仕事行きたくない朝、テンションを上げる入場曲

5時45分起床。 カーテンを開けて、まだ昇りきらない太陽を眺める。 ストレッチをして朝食を準備。 ゆっくりと食べ終えたら、コーヒーを淹れてゆっくりと読みかけの本に手を伸ばす。 7時。 テレビから流れる『シマエナガのうた』を合図に職場へ向かう。 冷た…

釜揚げしらすが食べ放題の週1食堂 『土佐角弘海産』は絶対行くべき

高知に、県外の人に訪れて欲しい名店は数あれど、ここほどの満足感があある店はそうない。お腹を目一杯減らしてガッツリとしらすを堪能してほしい。

朝から熱い昔ながらの喫茶店 高知愛宕商店街『パパスアンドママス』

家での朝食に飽きが来てる。 いや、正確には飽きたことにしてるだけで、ホントは面倒くさくなっている。 職場に行くまでの道中で適当なモーニングが食べれる店がないだろうか。 僕は6時台には家を出るので、遅くても7時には開いている店じゃなければならない…

昔々、海賊を目指していた頃 ~前編~

あの娘の日曜日は昼から始まる パパの知らないタバコに 火をつける 時計代わりのテレビ 寝ぼけて見ながら ジーンズ穿いてなんとなく 考える 1日ゴロゴロ して過ごすのも悪くはないよね SPARKS GO GO 『Sandy's Sunday』 僕が日曜日になると聞きたくなる曲だ…

このまちだいすき

高知県にも熱中症警戒アラートが発令された。 暑いわけである。 自転車通勤なので、気温の変化というか季節の移り変わりに敏感だ。 朝から日差しが調子いい。 このまま仕事なんかせず、心のままにこぎ出していけたらどんなに楽しいだろう。 しかしそんなこと…

朝ちゃんと食べてる?

6時起床。 6時間は寝てるのに疲れは取れない。 睡眠の質の改善に巷で話題の『ヤクルト1000』でも飲んでみようか。 しかし最近少しずつだが、良くなってきているところもある。 朝少しお腹が空いているということ。 僕は割としっかりと朝ごはんを食べるタイプ…

【早朝開店】海を見ながらガッツリ和朝食『ドライブインくらげ』でいい時間

朝からきちんとした気分のとき。 洋じゃなく、和なとき。 ちょっといつもと違うとこで食べたいとき。 そんなときにぴったりな店、あります。

【早朝開店】高知最速?開店時間で差をつけるモーニングの雄、喫茶『リバーサイド』

朝早くからやっている。 それだけでいい店じゃないか。しかもその辺の早い店なんか目じゃないくらい早く開く。高知の片隅にある、早朝開店の粋な店を紹介したい。

一体自分は何をやってるんだろうな日

「一体自分は何をやってるんだろう」 そう思いながら車を走らせる。 3日連続の早朝お出かけ。 今日も4時30分に家を出た。 目的はお弁当を買いに。 酔狂にもほどがあるよ。 しかし、素晴らしいお弁当屋さんに出会えた。これはいい報告が出来るぞ。 帰ってきた…

上手くなったと思えば下手になり

連休も後半に入る。 家中ピカピカである。 もう掃除するところがない。 全くGWだというのにもっとマシな過ごし方出来ないものか。おかげで部屋での快適さがあがり、ますます引きこもりに拍車がかかってしまう。 外でなきゃ。 今朝はモーニングを食べに行った…

僕だけのアディッショナルタイム

一日の時間を長くするための方法は今のところ朝活しかないと思っている。

始まりは3時

昨夜は22時前に就寝してしまった。 そのため、目が覚めたのは3時。 不思議なもんでいつもの睡眠時間寝ると、起きてしまうんだな。 寝てみようかと粘ってみたが、もうこれ以上は無理だと悟り3時15分に布団から出た。 とりあえずお酒は残ってない。 パソコンを…